دوران ارتودنسی یکی از حساسترین مراحل درمان دندانها به شمار میآید. در این دوران، بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژهای برخوردار است و استفاده از دهانشویههای مناسب میتواند به حفظ سلامت دهان کمک کند. در این مقاله از کلینیک ارتودنسی دکتر فروغی، به بررسی انواع دهانشویه ارتودنسی، مزایای استفاده از آن، نحوه صحیح استفاده و نیز اهمیت استفاده از انواع دهانشویه در زمان ارتودنسی میپردازیم.
انواع دهانشویه ارتودنسی
در دوران درمان ارتودنسی، حفظ بهداشت دهان و دندان اهمیت ویژهای دارد. باتوجهبه وجود تجهیزات و براکتهای ارتودنسی، دندانها و لثهها بیشتر در معرض تجمع پلاکهای باکتریایی و مواد غذایی قرار میگیرند یکی از روشهای مؤثر در حفظ بهداشت دندانها استفاده از دهانشویهها است. دهانشویههای مختلفی در بازار وجود دارند که هر کدام مزایا و کاربردهای خاص خود را دارند. در اینجا به برخی از رایجترین انواع دهانشویههای مناسب برای دوران ارتودنسی اشاره میکنیم:
1 – دهانشویههای حاوی فلوراید
این دهانشویهها به تقویت مینای دندان کمک میکنند و از پوسیدگی دندانها جلوگیری میکنند. فلوراید همچنین میتواند به کاهش حساسیت دندانها در دوران ارتودنسی کمک کند.
2 – دهانشویههای ضدعفونیکننده (آنتیسپتیک)
این دهانشویهها حاوی موادی مانند کلرهگزیدین هستند که به ازبینبردن باکتریها و میکروبهای دهان کمک میکنند. این نوع دهانشویهها بهویژه برای افرادی که در دوران ارتودنسی دچار التهاب لثه میشوند، مفید است.
3 – دهانشویههای ضد پلاک
این دهانشویهها به کاهش تشکیل پلاک دندانی کمک میکنند. پلاک دندانی، یکلایه چسبنده از باکتریها است که میتواند باعث پوسیدگی دندان و التهاب لثه شود.
4 – دهانشویههای تسکیندهنده
این دهانشویهها معمولاً حاوی موادی مانند آلوئهورا هستند که میتوانند به تسکین التهاب و درد لثهها کمک کنند. این نوع دهانشویهها برای افرادی که تازه ارتودنسی کردهاند یا دچار تحریک لثه شدهاند، مناسب است.
مزایای دهانشویه در زمان ارتودنسی
اگر ارتودنسی دارید، میدانید که تمیز نگهداشتن دندانها میتواند چالشبرانگیز باشد. بریس ها و سیمها میتوانند غذا و پلاک را به دام بیندازند و این میتواند منجر به مشکلات مختلفی شود. در اینجا دهانشویه ارتودنسی وارد میشود. دهانشویه ارتودنسی فرموله شده است تا بهویژه با چالشهای بهداشت دهان و دندان مرتبط با بریس ها روبرو شود. در اینجا برخی از مزایای کلیدی استفاده از دهانشویه ارتودنسی آورده شده است:
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: براکتهای ارتودنسی میتوانند باعث تجمع پلاک و باکتریها در اطراف دندانها شوند. دهانشویههای فلوراید میتوانند به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کنند.
- کاهش التهاب لثه: التهاب لثه یکی از مشکلات شایع در دوران ارتودنسی است. دهانشویههای ضدعفونیکننده میتوانند به کاهش التهاب و خونریزی لثه کمک کنند.
- خوشبو کردن دهان: دهانشویه میتواند به ازبینبردن بوی بددهان و ایجاد حس تازگی کمک کند.
- کاهش حساسیت دندانها: دهانشویههای حاوی فلوراید میتوانند به کاهش حساسیت دندانها در دوران ارتودنسی کمک کنند.
- رسیدن به نواحی دشوار: دهانشویه میتواند به مناطقی برسد که مسواک و نخ دندان نمیتوانند. این امر بهویژه برای تمیزکردن اطراف و زیر بریس ها و سیمها مفید است.
- تقویت مینای دندان: برخی از دهانشویههای ارتودنسی حاوی فلوراید هستند که میتواند به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند.
نحوه استفاده از دهانشویه ارتودنسی
برای بهرهمندی از مزایای دهانشویه، باید بهدرستی از آن استفاده کنید. در اینجا چند نکته مهم برای استفاده صحیح از دهانشویه آورده شده است:
- بعد از مسواک و نخ دندان استفاده کنید: دهانشویه بهعنوان مکمل مسواک و نخ دندان عمل میکند و جایگزین آنها نیست.
- مقدار مناسب دهانشویه را استفاده کنید: معمولاً ۱۰ تا ۲۰ میلیلیتر دهانشویه برای هر بار استفاده کافی است.
- دهانشویه را به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در دهان بچرخانید: دهانشویه را در دهان بچرخانید و به تمام نقاط دهان برسانید.
- دهانشویه را قورت ندهید: بعد از چرخاندن دهانشویه در دهان، آن را بیرون بریزید.
- حداقل ۳۰ دقیقه بعد از استفاده از دهانشویه، چیزی نخورید و ننوشید: این کار باعث میشود دهانشویه بهخوبی عمل کند.
- مطابق توصیه دندانپزشک خود عمل کنید: دندانپزشک شما میتواند بهترین نوع دهانشویه و نحوه استفاده از آن را بر اساس نیازهای خاص شما توصیه کند.
اهمیت استفاده از دهانشویه در زمان ارتودنسی
رعایت بهداشت دهان و دندان در دوران ارتودنسی، بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت دارد. براکتهای ارتودنسی میتوانند محیط مناسبی برای رشد باکتریها ایجاد کنند. استفاده منظم از دهانشویه مناسب، همراه با مسواک و نخ دندان، میتواند به جلوگیری از مشکلات دهان و دندان در دوران ارتودنسی کمک کند و روند درمان را به طور مؤثرتری پیش ببرد.
سخن پایانی
استفاده از دهانشویه مناسب، بخش مهمی از مراقبتهای بهداشت دهان و دندان در دوران ارتودنسی است. با انتخاب دهانشویه مناسب و استفاده صحیح از آن، میتوانید از پوسیدگی دندان، التهاب لثه و سایر مشکلات دهان و دندان جلوگیری کنید. با انتخاب دهانشویه مناسب و استفاده صحیح از آن، میتوانید دوره ارتودنسی خود را با آرامش بیشتری سپری کنید. به یاد داشته باشید که مشورت با دندانپزشک شما در انتخاب و استفاده از دهانشویه مناسب همیشه مهم است.
سؤالات متداول
آیا استفاده از دهانشویه برای همه افرادی که ارتودنسی دارند، لازم است؟
بله، استفاده از دهانشویه در دوران ارتودنسی توصیه میشود. بااینحال، دندانپزشک شما میتواند بر اساس شرایط خاص شما، بهترین نوع دهانشویه را توصیه کند.
آیا میتوان از هر نوع دهانشویهای در دوران ارتودنسی استفاده کرد؟
خیر، بهتر است از دهانشویههایتی که به طور خاص برای دوران ارتودنسی توصیه میشوند استفاده کنید. این دهانشویهها معمولاً حاوی فلوراید و مواد ضدعفونیکننده هستند و الکل و کلرهگزیدین ندارند.
آیا دهانشویه میتواند جایگزین مسواکزدن شود؟
خیر، دهانشویهها نقش مکمل دارند و نمیتوانند جایگزین مسواکزدن و دیگر روشهای بهداشت دهان شوند.
آیا دهانشویه عوارض جانبی دارد؟
برخی از دهانشویهها ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند تغییر رنگ دندانها یا تحریک لثه ایجاد کنند. اگر دچار هرگونه عارضه جانبی شدید، مصرف دهانشویه را قطع کرده و با دندانپزشک خود مشورت کنید.
چند بار در روز باید از دهانشویه استفاده کرد؟
معمولاً یک بار در روز (شب) استفاده از دهانشویه کافی است. اما دندانپزشک شما میتواند بر اساس شرایط خاص شما، تعداد دفعات استفاده متفاوتی را توصیه کند.
آیا استفاده از دهانشویه در دوران ارتودنسی الزامی است؟
استفاده از دهانشویه در دوران درمان ارتودنسی بهشدت توصیه میشود تا از عفونتهای پوسیدگیهای دندانی جلوگیری کنید.
در طول درمان ارتودنسی چه مدت باید از دهانشویه استفاده کنم؟
بهترین زمان استفاده از دهانشویه در دوران ارتودنسی، تمام طول دوره درمان و حفظ بهداشت دهان است.
