بهداشت ارتودنسی
بهداشت ارتودنسی
بهداشت ارتودنسی، رعایت بهداشت دهان و دندان برای همه امری مهم و ضروری است اما برای افرادی که ارتودنسی دارند بسیار حیاتی تر می باشد. تمیز نگه داشتن دندان ها و لثه ها در طول درمان ارتودنسی شدیدا اهمیت دارد زیرا عدم رسیدگی و مراقبت بیمار می تواند موجب طولانی شدن دوره درمان و ملاقات های بیشتر با متخصص ارتودنسی شود. مسواک نزدن به موقع در طول درمان ارتودنسی می تواند موجب ظهور لکه های سفید روی دندان ها، پریودنتیت و پوسیدگی دندان شود. بیماران تمایل دارند تا با برداشتن بریس های ارتودنسی، زندگی جدیدی را با لبخند زیبایشان آغاز کنند و احتمالا هیچ کس دوست ندارد پس از اتمام درمان ارتودنسی با مشکلات جدیدی همچون پوسیدگی دندان سروکله بزند.
بنابراین اگر می خواهید از چنین مشکلاتی دور مانده و دوره درمان ارتودنسی خود را سریع و بی دردسر ادامه دهید، باید بهداشت دهان و دندان را در اولویت قرار دهید.
مسواک زدن
طی دوره درمان ارتودنسی، باید دندان ها حداقل روزی ۳ بار و هر بار به مدت ۲ دقیقه مسواک شوند. این زمان ها می توانند پس از بیدار شدن، پس از هر وعده غذایی و قبل خواب باشند. برای مسواک زدن صحیح از روش زیر استفاده کنید.
مرحله اول:
مسواک را با زاویه صاف بگیرید و ابتدا سطح بیرونی دندان ها را تمیز کنید. از حرکات دورانی و ارتعاشی استفاده کنید.
مرحله دوم:
مسواک را به آرامی و دورانی حرکت دهید.
مرحله سوم:
باقی بخش های بیرونی دندان را با زاویه دادن به مسواک تمیز کنید. (به سمت پایین برای دندان های پایینی)
مرحله چهارم:
سطوح جویدنی دندان های فک بالا و پایین را با دقت مسواک کنید.
مرحله پنجم:
با تمیز کردن سطوح داخلی دندان ها پایان دهید.
نکته: البته استفاده از مسواک های بین دندانی در زمان ارتودنسی دندان نیز توصیه می شود.
 ارتودنسی |
دکتر سعید فروغیمتخصص ارتودنسی |
